Курс "Прощай ревность и измены"

Это курс для тех, кто сейчас проходит через измену. А так же для тех, кто никогда не хочет через это проходить.
Кто хочет увидеть маячки, на которые важно обращать внимание при построении отношений, чтобы не было измен. Так как "измены" очень многое могут рассказать нам об отношениях.

В рамках программы вы узнаете:
- Как смотрят на измену психологи
- Если у меня или у партнёра появилось желание к кому-то, про что это
- 5 важных причин измен
- Кто ответственен за измену в отношениях
- Что важно сделать, чтобы измена не произошла
- Что чувствует каждый, кто находится в рамках измены (тот кому изменили, с кем изменили, кто изменил)
- Этапы, которые проходит пара после измены
- Что такое ревность, о чем она говорит нам

По итогам программы вы сможете:
- Сделать важный практический шаг, чтобы предотвратить измены в ваших отношениях или если она уже произошла, то предотвратить повторение.
- Проанализировать баланс своего выбора партнёра
- Увидеть, есть ли в вашей паре какие-то маячки, которые могут привести к измене
- Увидите глубину этого процесса
- Получите ресурс для того, чтобы выйти на новый уровень
- Сможете выйти в диалог с партнёром на тему измены
- Научитесь создавать условия для того, чтобы не было измен

Тренинг "Моя жизнь - мои границы"

В этом тренинге вы узнаете:
- Почему мы не держим границы
- Какие чувства испытывает человек, который не держит границы
- Узнаете золотое правило семейной психологии
- Как не чувствовать отвержение, когда нам отказывают
- Как выставлять и удерживать границы
- Абьюзеры и границы
- Каждый ли брак нужно сохранять
- Отличие ссоры и выставления границы

По итогам этого тренинга у вас будет:
- Алгоритм работы с границами
- Четкая градация границ
- Понимание, что важно озвучивать при выставлении границ и
когда правильно выставлять границы

И самое важное, вы увидите на практике как ставятся границы в разных ситуациях и сможете применять это на практике

Тренинг "Уходим от сравнения и неуверенности в себе"

В этом тренинге вы узнаете:
- Что такое комплекс нарцисса
- Какие задачи есть у нарциссов
- Какие чувства есть у нарцисса
- Степени нарциссизма
- Как идти к здоровому нарциссизму

На тренинге у вас будет 4 практики, которые помогут познакомиться с собой настоящей, увидеть в себе истинные качества, которые вы не замечали или не принимали и признать их.
Для вас откроется новая ваша глубина. Вы через тело прочувствуете состояние безоценочности, а так же получите инструмент для дальнейшей работы с травмой нарцисса.

Тренинг "Как уйти от 5 травм"

В этом тренинге вы узнаете:
- Какие виды травм существуют
- Как наше тело показывает травматику
- Узнаете про каждую травму - откуда она берется, как проявляется и как с ней работать
- Узнаете свою травматику
- Получите практическое упражнение по проработке своей травматики

Прямо в процессе тренинга, вы будете практиковать и отработаете свою травматику.

Тренинг "Негативные установки"

В этом тренинге вы узнаете:
- Что такое установки
- Какими они бывают
- Как они формируются
- Как их отслеживать
- Проработаете свои установки про финансы, про отношения

В результате вы научитесь:
- Отслеживать свои негативные установки
- Правильно формулировать свои установки

И сможете изменить свою жизнь: в отношениях с детьми, с деньгами, с друзьями, с путешествиями, с супругом и в любой важной для вас сфере

Тренинг "Абьюзер. С кем можно строить отношения, а от кого уже нужно бежать?"

В этом тренинге вы
- Обсудите тему абьюза на примере фильма "Укрощение строптивого"
- Поразмышляете о причинах, почему женщины терпят абьюзеров
- Узнаете, какие есть виды абьюзера, чем они отличаются и какие считаются нормой
- Признаки абьюза и их влияние на жертву
- Этапы абьюза и их влияния на жертву
- Какие жертвы часто выбирают абьюзеры и зачем
- Почему женщины становятся жертвами нарциссических абьюзеров и остаются в этих отношениях
- Какие последствия абьюза для жертв
- Границы между абьюзером и не абьюзером
- Как влияет абьюзер на самооценку жертвы
- Как границы и диалог могут помочь в отношениях
- Что абьюзивные черты могут быть у всех, и важно их отслеживать и работать над ними.

Вы получите рекомендации, что делать, если вы или ваш близкий человек стали жертвой нарциссических абьюзеров. И на что обращать внимание при общении с другими людьми и на людей, с которыми общаются наши дети.

Практика "Опора на себя"

В этом тренинге вы:
- Увидите, что такое внутренняя опора и сепарация и как они связаны с психологическим возрастом и развитием на примерах
- Измерите внутреннюю опору и сепарацию в цифрах - ранее, до погружения в психологию, и в настоящий момент
- Поймете, как детство влияет на внутреннюю опору и сепарацию и как помочь нашим детям пройти через все этапы сепарации
- Как сепарация включает в себя выбор профессии, места учебы, работы и т.д.
- Как ценить и замечать то, что делает ребенок, а не только то, что он должен делать
- Как внутренняя опора и жизнестойкость позволяют человеку выдерживать трудности и справляться с проблемами
- Как внутренняя опора помогает пережить взросление своего ребенка
- Как важно осознание своих ожиданий и травм детства, проекций, а также научитесь работать над ними

Вы выполните практики, в результате которых:
- Вам будет проще принимать решения и осознать свои выборы
- Сможете увеличить свою внутреннюю опору и сепарацию

Тренинг "Чувство вины"

В этом тренинге вы:
- Поработаете с чувством вины и его глубинными причинами
- Разберетесь, в каких ситуациях вы испытываете чувство вины
- Измерите свое чувство вины в разных ситуациях и проанализируете его, используя специальную технику
- Увидите, почему люди пытаются обвинить других в своих проблемах и какие ошибки мы совершаем, неправильно поддерживая других
- Поймете, почему и зачем мы испытываем чувство вины
- Как эти ситуации влияют на нашу жизнь
- Как важно оставаться на нуле и не уходить в вину или обиду
- Как важно принимать себя и работать с негативными установками

В результате вы:
- Научитесь уходить от чувства вины, используя различные техники и разберете их на примерах
- Отработаете свои ситуации, используя практики из тренинга

Тренинг "Что прячется за криком и гневом?"

В этом тренинге вы узнаете:
- Для чего нужен анализ своих чувств и партнера
- Что такое негативное поведение и как оно выглядит
- Узнаете про кувшин эмоций и что туда входит
- Разрушительные чувства и как не попасть в их ловушку

В результате вы поймете:
- Как не нервничать в порыве эмоций, а включать осознанность и думать холодной головой
- На практике научитесь разделять эмоции и глубинные потребности свои и окружающих вас людей
- На примерах увидите, что стоит за словами партнера и как это относиться к вам

Тренинг "Я все знаю, но срываюсь на ребенка"

В этом тренинге вы узнаете:
- Причины, почему мы срываемся на ребенка/мужа
- Как чувство вины, самооценка, ожидания, наш собственный ресурс, принятие себя могут быть связаны с криком на детей и других людей
- Как важно не переносить свои проблемы на других, а работать над собой
- Какие бывают эмоции и чувства, а также обсудим важность работы с ними и инструменты для их контроля
- Что делать, когда ребенок проявляет эмоции, как помочь ребенку справиться с эмоциями и как подавление эмоций влияет на его дальнейшую жизнь

В результате вы проработаете:
- Свои чувства к женской линии вашего рода, увидите их влияние на вас и сделаете практику, чтобы уменьшить/убрать их влияние
- Чувство вины, принятие себя и своих эмоций, не оценивая себя

А также узнаете лайфхаки и советы, как оставаться во взрослом состоянии и не срываться на других людей

Тренинг "Прощай, низкая самооценка"

В этом тренинге вы узнаете:
- С чем связана наша самооценка
- Как на нашу самооценку могут влиять установки
- Как важно отсоединятся от чужих оценок и не принимать их к себе
- Как формируется самооценка и как она связана с детством в разные его периоды
- Когда начинает формироваться чувство собственной ценности и значимости
- Что влияет на формирование самооценки
- Что помогает ребенку чувствовать себя уверенно и комфортно в мире, а что наоборот формирует у ребенка чувство неполноценности или скромности

В результате вы:
- Увидите, кто повлиял на вашу самооценку
- Посмотрите на себя новым взглядом
- Отсоединитесь от установок и слов окружающих
- Научитесь принимать себя настоящим

Интимная гимнастика для женского здоровья и ярких ощущений в близости с мужчиной (4 занятия)

В этих видео вы найдете ответы на вопросы:
- Как прийти к ярким ощущениям в близости с мужчиной
- Как повысить свою сексуальность и женское здоровье
- Как понять, есть ли ослабление мышц тазового дна

После погружения в теорию вас ждет практика!

Ведь только через нее мы может повлиять на наше женское здоровье
- Разминка
- Базовые упражнений на увеличение кровоснабжения в органах малого таза
- Дополнительные элементы на сжатие / расслабление мышц тазового дна
- Рекомендации, как держать фокус внимания и разделять его по разным группам интимных мышц

В результате вы:
- Узнаете критерии, влияющие на возбуждение и чувствительность
- Узнаете про признаки, говорящие о слабости мышц тазового дна
- Пробудите свою сексуальность, даже находясь на кухне
- Узнаете, как и какие группы мышц следует привести в тонус для своего женского здоровья
- Избавитесь от болезненных месячных и придете к яркой сексуальной жизни

Запись онлайн-марафона "Любовь к себе" (6 дней)

В этом марафоне вы узнаете:
- Как снова увидеть в себе девочку, которая любит звонкий смех, дарит эмоции, любит наблюдать за природой
- Как снова зажечь огонь в своих глазах
- Как вызывать восхищение
- Как почувствовать лёгкость и крылья за спиной
- Как перестать раниться от грубых слов и бездействия близких

В результате вы:
- Получите важный элемент хорошего настроения
- Соберете свой список способов релаксации
- Научитесь держать фокус на положительных эмоциях
- Превратите "нелюбимое" дело в любимое"
- Вспомните как ощущать неуловимую радость от еды
- Научитесь находить время на себя

Интенсив "От обид и молчания к диалогу и любви" (7 дней)

В этом интенсиве вы узнаете:
- Откуда беруться ваши обиды
- Что делать, если обид становится только больше
- Можно ли что-то сделать с обидой

В результате вы:
- Продиагностируете свои отношения с партнером, стоит ли сохранять их или уже сохранять нечего
- Получите несколько инструментов работы с обидой, чтобы проработать ее в моменте и не накапливать
- Узнаете, как доносить до мужа свои обиды, чтобы он реально слышал вашу боль

Тренинг "Профилактика детского насилия"

Безопасность - это самое важное в жизни ребенка!
Но мы не можем постоянно быть рядом и защищать его. Как мне обезопасить ребенка, когда меня нет рядом?!

У нас есть решение! Мы подготовили для вас игровую программу, которая поможет научить ребенка всем правилам безопасности с чужими людьми и когда вас нет рядом.

ЭТО ПОШАГОВЫЙ СБОРНИК ИЗ 16 УПРАЖНЕНИЙ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ РЕБЕНОК СТАНЕТ ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ С ПОСТОРОННИМИ

ДАЖЕ ЕСЛИ ПОКА БОИТЕСЬ ОСТАВЛЯТЬ ЕГО БЕЗ ПРИСМОТРА

- В игровой форме
- Без запугиваний и страшных историй
- В соответствии с возрастом

У вас будет план внедрения необходимых навыков, которые важно знать ребенку именно в его возрасте

Вся программа построена игровым и практическим образом.

У вас будут отрывки из мультфильмов и фильмов, а так же записи видео с реальными детьми, в которых дети правильно реагируют в опасных ситуациях:
- Незнакомец в машине
- Поиск безопасного места
- В лифте
- Преследование
- Просьба о помощи
- Привлечение внимания и крик
- Подарки

В этих видео ребенок демонстрирует правильное и неправильное поведение при взаимодействии с незнакомцем. Сюжеты сопровождаются пояснениями от Анны, чтобы у ребенка не оставалось никаких вопросов.

У вас будут аудио и видео примеры как реальные мамы разговаривают с детьми на тему безопасности, ведь этот разговор важно выстроить правильно

В результате у вас будет:
- Упражнения на запоминание важной информации: номеров телефонов, адресов, имен и т.д.
- Краткий конспект уроков, чтобы можно было быстро вспомнить самую важную информацию
- Уроки по самообороне детей
- Список важных правил, картинок, примеров фраз и диалогов, памятки
- Понимание как доносить информацию без угроз и запугиваний
- Четкое руководство к действию с какого возраста что говорить, как часто
- Вы будете гордиться собой и своим ребенком
- Будете чувствовать спокойствие и безопасность за вашего ребенка

Ваш ребенок в результате:
- Будет знать, как вести себя с незнакомцами
- Будет различать, кого можно допустить в круг друзей и близких, а кого нет
- Умеет распознать опасного человека
- Не попадается на провокации
- Умеет себя вести в непредсказуемых/опасных ситуациях, когда рядом нет взрослого
- Умеет держать границы, не боится говорить "нет"
- Делится с вами переживаниями и просит совета
- Не стесняется звать на помощь и знает к кому можно обратиться

Сборник уроков по гармоничному воспитанию ребенка (от А до Я) - 60 уроков по всем интересующим темам

Это полноценная база знаний, в которой вы найдете ответы на множество вопросов по воспитанию детей и гармоничному развитию без перекосов.

Ниже сокращенный список тем, которые будут обсуждаться в видео:
- Какие кризисы проходят дети и что такое врожденные особенности ребенка
- В чем отличие воспитание дочери и сына
- Как себя вести в конфликтах детей и растить ребенка со здоровой самооценкой
- Если у вас несколько детей или вы ожидаете пополнение, то как какие роли у каждого ребенка
- Как реагировать на капризы ребенка и устанавливать границы
- Как подготовить ребенка к садику и к школе, чтобы он был самостоятельным
- В какие игры в каком возрасте играть с ребенком
- Узнаете про психосексуальное развитие ребенка
- Про безопасность и карманные деньги
- Уак работают защитные механизмы и как вырастить патриота
- Как вести себя в любой конфликтной ситуации, в которую попадает ваш ребенок (с одноклассниками, с вами, в садике)
- Как говорить с ребенком, чтобы он слышал и вы выстраивали действително глубокое общение, а не только на приказах, требованиях и манипуляциях
- Как развивается мозг у детей и какие методики существуют для развития деток
- Узнаете основы интеллектуального развития ребенка
- Какие игры выбрать и как влияет тв
- Как самостоятельно помочь при страхах и расказать про смерть

В этой программе есть уроки, где мы касаемся отношений между родителями:
- Узнаете как профилактировать измены и разводы
- Как реагировать на манипуляции и не быть в созависимых отношениях
- Узнаете как быть если случился развод и как помочь ребенку

Приятные уроки для мам:
- Как маме получать удовольствие от жизни
- Как себе помочь в моменты, когда хочется закричать на ребенка
- Узнаете про сценарии своей семьи и как выстраивать отношения с родителями
- Как принять своего ребенка
- Как найти общий язык с бабушкой
и многое другое!

Практическая программа для пар "Разнообразие секса"

Программа для пар, которые хотят разнообразить свои сексуальные отношения.
Уроки будут и для женщин, и для мужчин.
Программа включает в себя видео уроки и, самое главное, практики.

Здесь мы поговорим о женской сексуальности и любви к себе.
о том, как поговорить с мужчиной о сексе правильно.
У вас будут уроки по альтернативным видам секса.
Узнаете про приятную контрацепцию и интимные аксессуары, которые разнообразят ваши отношения.
Вы получите готовые сценарии для секса и ролевых игр. Вы попробуете роль гейши или горничной, ванильного бдсм или плохой девочки. (более 10 сценариев и игр)
Будут видео для ваших мужчин, в которых рассказно про массаж Йони и куннилингус.
вы узнаете про оральные и мануальные ласки для мужчин, овладеете 24 техниками нежнейшего массажа и научиться удивлять своего мужчину прикосновениями к “мужской точке G”; научитесь получать удовольствие от процесса и конечно же, чтобы ваша интимная жизнь играла яркими красками долгие годы, мы дадим вам практики на несколько лет вперед.
Так же мы погрузимся в тему фантазий, разберемся какие фантазии это норма, а где уже потология и нормально ли мечтать о другом мужчине/женщине.

В итоге у вас
- Будет пошаговый план для получения удовольствия от близости долгие годы
- Вы научитесь говорить с мужем о своих желаниях и фантазиях, чтобы он не закрывался
- Вы выберете свой арсенал контрацепции, которая будет доставлять удовольствие вам обоим
- Вы на практике отработаете прикосновения, которые доставят вашему мужчине незабываемое удовольствие
- Вы научитесь в течении дня подогревать интерес к теме секса
- У вас будут чек-листы (анальный секс, бдсм, сквирт, разнообразие), чтобы каждый вид секса был безопасен для вас и приносил удовольствие
- Вы научитесь следить за вашими интимными отношениями и постоянно подогревать эту сферу, чтобы ваша пара жила в удовольствие и вы проводили 1000 ночей в кайф

Фильмотерапия. Разбор 5-ти фильмов

Здесь собраны разборы психолога, к.м.н. Анны Саночкиной на фильмы.
Прежде чем смотреть разбор и читать о чем он, мы рекомендуем посмотреть фильм.
И посмотреть его как психологи, наблюдая и анализируя, чувствуя какие моменты вас триггерят, можно прямо отмечать их для себя на бумажке.
Какие-то фразы, какие-то действия или герои.
И после просмотра фильма уже смотреть разборы Анны.

Фильм "Судья"
- Увидете я-концепцию главного героя
- Как наше тело может скрывать все эмоции
- Отношения отца и сына
- Как увидеть слияние с ребенком
- Какое событие может искренне нас соединить
- Как интерпретации могут менять жизнь

Фильм "Талли"
- В фильме показана любовь к главной героине, но она не готова принимать любовь и находит возможности держаться на расстоянии
- Как показаны обиды в фильме и недосказанность, как интерепретировать происходящее
- Интерпритация воды в фильме
- Как передается послание "не живи"
- Как мы подсознательно создаем свою реальность

Фильм "Черный Лебедь"
- Какие есть отклонения у матери и к чему это приводит в жизни главной героини
- Как происходит сепарация мамы и дочки
- Как проявляется сексуальность главной героини
- Какой внутриличностный конфликт проживает героиня
- Как важно соединить и принять свою дуальность
- Какую трагедию мама проживает
- О нарушении границ между героинями
- Как соперничество присутствует в их жизни
- Кого убивает главная героиня

Фильм "Секс в большом городе"
-какая привязанность у главного героя и в чем она проявляется
-как партнеры прорабатывают свою травматику через общение друг с другом
-как видно перекосы в стороне сексуальности и про что это
-что прячется за самореализацией

Фильм "Мужчина у меня в голове"
Услышите взгляд психолога:
- На измену с точки зрения психологии
- Про стыд
- Про любовниц с точки зрения психологии
- Как проявляется компенсация в жизни

33 урока Пилатеса

Вы когда-нибудь мечтали о теле, которое выглядит прекрасно и чувствует себя еще лучше? Пилатес – это именно то, что поможет вам достичь этой цели!

Что такое Пилатес?
Пилатес — это система тренировок, которая укрепляет мышцы, выравнивает осанку, развивает гибкость и даже налаживает связь разума и тела.

Большая часть тренировки проходит на полу и основное внимание уделяется проработке мышц кора, спины, ягодиц и бедер не только для того, что бы придать им красивые формы и сделать сильными и выносливыми, но и, в первую очередь, для здоровой и правильной работы нервной системы, лимфатической системы, работы внутренних органов, здоровья суставов и самое главное улучшение качества жизни через улучшения физической формы.

В результате занятий вы получите:
- Укрепление мышц кора
Сила кора — ключевой фактор в уменьшении болей в пояснице, улучшении пищеварения, улучшении осанки, в качественной работе ягодиц, а так же это подтянутый живот.

- Улучшение осанки
Пилатес фокусируется на выравнивании всего тела, идеальном диапазоне движений в суставах и балансе всех противодействующих мышц. Улучшает контроль над телом. Способствует гибкости и мобильности, а так же стабильности и силе, во всех суставах, что позволяет решить многие проблемы с болью в позвоночнике и суставах, головной болью, отечностью.

- Укрепление мышц ног и ягодиц
Сильные ягодичные мышцы и мышцы бедра - это не только красивые круглые ягодицы, но и отсутствие боли в пояснице, хорошая циркуляция лимфы, отсутствие отеков в области живота и бедер (знаменитые ушки на боках и бедрах) и энергичная ходьба без болей в коленях.

- Укрепление мышц рук, плечевого пояса и улучшение подвижности лопаток.
Подвижность и стабильность лопаток это один из важнейших факторов здоровья плеча, и красивого рельефа рук, а так же один из факторов решающих проблемы с головными болями.

Мастер-класс с экспертом "Как самостоятельно составить свой рацион"

- Вас беспокоит лишний вес?
- Почему кто-то ест всё и не полнеет?
- Как избавиться от отёков и висящего живота?

В результате прохождения тренинга вы поймете:
- Как получить заветные кубики на животе
- Важность работы ЖКТ
- Для чего и зачем следить за лимфатической системой
- Какие функции несёт любой из компонентов питания
- Поймете, что нет "плохой" и хорошей" пищи

Мастер-класс с экспертом "Витамины. Для чего и зачем? И есть ли необходимость в витаминах?"

- Задавались ли вы вопросом - принимать или нет витамины?
- Есть ощущение, что это просто маркетинговый ход фармацевтов?
- Как правильно подобрать витамины, когда на рынке их так много?

В этом мастер-классе вы узнаете:
- Какие симптомы говорят о дифиците того или иного витамина
- Как с помощью качественно подобранных витаминов решить вопросы с гиперактивностью ребёнка
- Как витамины сочетаются между собой
- Какой комплекс жизненно необходим каждому человеку
- Различие между витаминам для женщин и для мужчин

В результате вы сможете подобрать себе свой набор витаминов и наполнить свое тело энергией

Мастер-класс с экспертом "Нейрографика"

На мастер-классе вы создадите:
- Нейрографический контур и смоделируете новую реальность финансового изобилия
- Свое уникальное и неповторимое Нейродрево
- Найдете ресурсы для получения желаемого результата
- Сформируете в рисунке свои дальнейшие желаемые результаты
- Узнаете, как найти опору и помощь Рода

В результате вы:
- Получите расширение путей достижения желаемого результата
- Увидите, что нет случайных выборов - всё взаимосвязано
- Наполнитесь энергией для реализации своих целей
- Сонастроитесь с потоком своих ресурсов

Мастер-класс с экспертом "Женское здоровье с акушером-гинекологом"

На мастер-классе вы:
- Научитесь правилам интимной гигиены (затронем и строение женских половых органов)
- Как правильно вести гигиену девочек и не бояться говорить на эту тему со своим ребенком
- Обсудим надежные методы контрацепции. Поговорим о плюсах и минусах и постараемся развеять самые популярные мифы

В результате вы будете знать:
- Как сохранить своё женское здоровье и победить молочницу раз и навсегда
- 15 правил для счастливой интимной жизни
- Как правильно подобрать контрацепцию (сможете подобрать метод контрацепции подходящий именно вам!)

Мастер-класс с экспертом "Макияж для себя"

Хотелось ли вам научиться самостоятельно делать макияж быстро, при этом как в салоне у супер - мастера?

На мастер-классе вы:
- Узнаете как сделать "макияж без макияжа" и весь день чувствовать себя красоткой
- Правила создания грамотного макияжа
- Как подобрать подходящую именно вам базу
- Самые крутые лайфхаки, как уложиться в 15 минут

Мастер-класс с экспертом "Йога"

На мастер-классе вы:
- Узнаете мягкие практики на расслабление
- Почувствуете своё дыхание и своё тело
- Уделите внимание своему женскому здоровью - проведем тренировку мышц тазового дна

В результате:
- У вас появится энергия и силы
- Зона малого таза получит прилив крови, что послужит профилактикой женских заболеваний

Мастер-класс с экспертом "Для тех кто путешествует! Жизнь/стоимость/медицину/образование в разных странах: Сочи, Бали, Вьетнам, Шри-Ланка, Камбоджа, Зимний Байкал, Дагестан"

- Дорого ли жить за рубежом?
- Куда поехать путешествовать?

На мастер-классе вы узнаете:
- Основные пароли и явки (самые классные места)
- Разницу в стоимости жизни в России и за рубежом
- Где лучше жить - Адлер или Сочи (плюсы и минусы)
- В вашей записной книжке появятся проверенные номера телефонов для аренды машины/жилья
- Сложится чёткая картинка - куда поехать вместе с детьми и на долго, а где хватит и двух дней, чтобы охватить самое интересное

Вы почувствуете состояние этого места:
- Бали - топовые города
- Нячанг/Гонконг/ места контрастов. Безопасная медицина
- Зимний Байкал - Малое море, Ольхон / место с политической историей
- Дагестан/ ночной Дербент.

Родовые сценарии и программы

Вы узнаете:
- Что такое род и родовая система и в чем их отличие?
- Кто входит в родовую систему и сколько поколений влияет на нас
- Принципы и законы родовой системы
- Хранительница рода – кто она и как выглядит?
- Семейная система и поведение детей
- Иерархия в роду и как это важно для нас

В результате вы поймете:
- Как родовые сценарии влияют на нашу жизнь
- Как важен каждый человек в родовой системе
- Почему дети вас не слушают и что хотят вам этим показать/донести
- Почему вы действуете так, а не иначе..
- Как можно изменить свои родовые сценария уже сейчас
- Как важно сплочение рода для будущего поколения (традиции, встречи)

Как выстроить гармоничные отношения без ребенка в кровати, ревности и крика

Вы узнаете:
- Стадии отношений
- Кризисы в семье
- Ребенок в кровати, где норма, а где патология (перебор)
- Как не стать родителем друг для друга
- Комплекс эдипа/электры о чем это? И как правильно его прожить..
- Психосоматика у детей

В результате вы поймете:
- На какой стадии ваши отношения сейчас
- Есть ли перекосы в вашей паре
- Сможете помочь своему ребенку прожить комплекс эдипа/электры
- Как определить психосоматику и что делать

Знакомство с внутренней богиней

Сегодня самое время познакомиться со своей внутренней богиней – архетипом многогранной женственности и восхищений.

Вы узнаете:
- Что такое архетип? И зачем он нужен?
- Какие богини бывают и выберете свою
- Приведем примеры из фильмов для наглядности каждой богини

В результате вы:
- Разберетесь Богиня вы или Пеппи длинный чулок
- Узнаете свои сильные качества и как их применить для улучшения своей жизни
- Узнаете как изменить повторяющиеся негативные жизненные сценарии через осознаность или через целенаправленное включение в другой архетип

Какое оно - твое либидо и сексуальные фантазии? Что скрывается в глубинах твоего бессознательного?

На встрече:
- С помощью метафорических карт исследуем ваш тип либидо, какие фазы либидо существуют
- Как с помощью МАК можно определить свое сексуальное влечение
- Эта практика поможет вам понять, чего вам хочется в сексе, но чего стесняетесь и стыдитесь
- Что упускаете в своей сексуальной жизни. Что сможете добавить

В результате вы:
- Определите какое либидо у вас
- Пофантазируете на тему вашей сексуальности
- Осознаете, где у вас запреты и что с этим можно сделать
- Проживете невероятные эмоции и поднимите свою сексуальную энергию

Папа - как почувствовать и принять твою поддержку и опору?

Фигура отца - это не просто папа, но и
- твое проявление в социуме
- твое умение видеть возможности и использовать их
- это ощущение защиты и надежности
- это сила и уверенность в твоем теле
- это понимание, чего именно я хочу достичь в жизни

В результате вы будете понимать:
- Откуда есть трудности с границами и агрессией, а что с сексуальностью
- В каком деструктивном сценарии вы сейчас живете и как можно изменить этот сценарий
- Увидите истинную ситуацию со своим папой
- Составите послания для отца, которые помогут вам начать жить свою жизнь

Прикосновение тантры: когда секс уже не просто секс

Вы узнаете:
- Что тантрический секс - это не просто вид секса, а искусство жизни.
- Разберем подробно мифы и предубеждения о тантрическом сексе
- Почему тантрический секс фокусируется на процессе, а не на результате, и что оргазм не является обязательным.
- Что тантрический секс доступен каждому, не обязательно быть ведическим человеком
- Почему важно уделять внимание груди и гениталиям и для чего
- зачем нужны осознанные объятия и прикосновения без автопилота

В результате у вас будут техники, которые можно внедрить в свою жизнь:
- Техника Кошечка", которая помогает пробудить тело и почувствовать каждую клеточку.
- Техника “Тантрическое колесо”, которая включает в себя визуализацию и взаимодействие с энергией.

Также вы получите:
- Рекомендации по практикам, которые можно использовать для включения тантрического секса, включая взгляд и прикосновение с любовью.
- Рекомендации книг и фильмов для более глубокого изучения тантрического секса

Арт-терапия. Техника "Автопортрет"

На встрече вы:
- Создадите автопортрет, используя любые материалы и без ограничений по времени
- Вместе с участниками встречи окунетесь в свои чувства, эмоции в процессе рисования и экологично проживете их
- Сможете проанализировать свой рисунок, обращая внимание на детали и символы, и определите послание, которое ваше подсознательное хотело передать

Также вы погрузитесь в медитацию “Жемчужина души” и визуализируете свою жемчужину и ее послание.
Медитация помогает осознать свою уникальность и самоценность, что важно для внутреннего благополучия.

В результате у вас будет заряд энергии и вы узнаете себя с новой стороны

Рисуночные практики, которые раскрывают твое бессознательное

На встрече вы:
- Познакомитесь сразу с 4-я практиками
- Сможете почувствовать и поменять своё состояние через проекции рисунка
- Узнаете, какие значения имеют некоторые из общепринятых образов
- Сможете ощутить и дать удовольствие в проявлении своему внутреннему ребёнку

В результате:
- Вы узнаете, что можно исцелить своё внутреннее состояние через творчество, работу с символами и образами
- По итогу практики ваше тело будет наполнено ресурсом и спокойствием

Здоровая сепарация

- Ощущаете ли вы истинную свободу в своей жизни?
- Каким видите вокруг себя мир?

Здесь вы найдете ответы на многие вопросы, которые приходят к каждому человеку.

И в результате:
- Поймёте как перестроить семейную систему и начать жить свою жизнь
- Получите список признаков и сможете провести самодиагностику - есть сепарация в вашей семье
- Узнаете, как проходит сепарация, какие у неё этапы и что можно сделать, чтобы пройти её наиболее экологично
- Как сепарация влияет на уверенность в себе

А так же - прикоснетесь к истории тех, кто уже смог поменять свою жизнь!